Tagi: słodko

12362837_1525550634437727_6719541579457682468_o

czekoladowy GNIECIUCH :)

No więc dzień dobry ! Podsumowanie dnia wczorajszego, czyli  BROWNIE Z CZERWONEJ FASOLI ! Co nam trzeba ? 1 puszka czerwonej fasoli 50g gorzkiej czekolady (60%) 3 łyżki naturalnego kakao 2 łyżki oliwy 4 jajka 100g cukru trzcinowego 3 łyżki miodu 1 łyżeczka sody (nie proszku do pieczenia – zabija tiaminę) 1 łyżeczka cynamonu 2…




Michael i babeczki proteinowe

(…) Dzień dobry! Kiedy całkiem niedawno, czytałam ponad 600-stronicową  książkę Thomasa  Hausera „Muhammad Ali. Moje życie, moja walka” myślałam, że nie da się napisać obszerniejszej biografii. Lazenby  udowodnił, że wręcz przeciwnie i publikacje o jednej z najwybitniejszych  postaci w historii sportu  przebiła pozycja….o innej sportowej gwieździe. „Michael Jordan .Życie” czyli ponad 670 stron. Książka „wciąga”…




wpid-IMG_20150201_175907.jpg

FIT (?) naleśniki.

Dzień dobry !:) Bardzo dziękuję tym którzy są ze mną,  niektórzy są już od  4go listopada 2014roku(!) naprawdę jest mi szalenie miło, bo patrząc dziś na statystyki  widzę całkiem zacną liczbę ! Dopijam zieloną herbatę  i o czym ja chciałam ? (…)„od poniedziałku”  – zmagań ciąg dalszy. Jak już pożarłam babkę czekoladową to  wrzucam wam przepis…